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ナトゥーラスタッフ美研究ブログ

お知らせ 133 views

【全店舗】 骨盤ベルト

昨年はご愛顧頂きまして、誠にありがとうございました‼
Naturaアラサキです。本年もよろしくお願いします。
 

さてさて美の基本は骨から整えましょう!ということで、
骨盤ベルトとドレナージュスパッツがひっそり冬アイテムとして人気となっております(^-^)

みなさまは全ての運動の基本となる「歩く」という動作を、しっかり意識したことがありますか?
歩き方の改善は、真の美につながります!
まずはみなさまの「歩き方」をセルフチェックしてみましょう。

以下の7つの項目で該当するものはありますか?

1:靴の踵の外(内)側ばかりがすり減る
2:泥はねが多い
3:がに股・内股で歩いている
4:足音がうるさい
5:よく躓(つまづ)く
6:よく歩いているのに、あしのむくみがとれない
7:歩いていると腰が痛くなる

さて、いくつあてはまりましたか?
1つでも該当した人は、正しい歩き方をしていないかもしれません。
例えば、5番目の「よくつまづく」という人に多いのは、腹筋が弱っているために背中も丸まり、重心が下がっている。
その結果、脚が上がりにくくなり躓くというケース。7番目の「腰が痛くなる」というケースでは、骨盤が前に傾きすぎて、上半身からくる負担を腰椎に集中させてしまっているケースが目立ちます。
骨盤から整え、健康的な美を手にいれましょう☆☆
骨盤を語るのにまだまだ足りないので何回かに分けてご紹介していきたいと思います(^-^) 乞うご期待♪♪くださいませ。

ナトゥーラ店舗情報

お客様が安心して頂けるようにカウンセリングをしっかりさせて頂き、どこにも負けない丁寧さとお客様目線のサービスをスタッフ一同常に心掛けていますのでご安心してご来店下さいませ。

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    大阪市北区曽根崎新地1-3-16 京富ビル6F
    営業時間:平日13:00-21:00 / 土日祝11:00-20:00
    定休日:第1、 第3火曜日 休日 お盆、年末年始
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  • 京橋店
    大阪市都島区東野田町1-2-1 京阪Kぶらっと1F
    営業時間:平日13:00-21:00 / 土日祝11:00-20:00
    定休日:第1、 第3火曜日 休日 お盆、年末年始
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  • 心斎橋・なんば店
    大阪市中央区心斎橋筋2-6-9 心斎橋福穂ビル4F
    営業時間:平日13:00-21:00 / 土日祝11:00-20:00
    定休日:第1、 第3火曜日 休日 お盆、年末年始
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